蒜蓉油淋生菜

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1.大蒜4 粒 拍碎 呈蒜蓉状

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2.锅中烧热色拉油 放入 蒜粒 煸炒

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3.煸炒出香味 加2 大勺酱油

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4.翻炒后 加入1 烧 蚝油

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5.最后 加一小勺糖

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6.不断翻炒 直到糖 完全融化 蒜粒没有结块 盛碗 待用 蒜蓉酱汁 就做好了

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7.生菜 洗净 分片

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8.锅中烧热水 煮开 加入2 滴橄榄油 放入生菜 白灼30 秒 盛出 沥水 摆盘

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9.将刚才的酱汁 淋到生菜上 就OK了