广东人称:“一个榴莲三只鸡”。此话一点不夸张。果肉可以提高人体免疫力,抑癌抗癌。中医认为,经常食用榴莲可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳。榴莲性热可以活血散寒,缓解经痛,改善腹部寒凉,是寒性体质者的理想补品。今天介绍一个榴莲花样吃法——榴莲酥饼。
1.油酥面材料:低筋面粉200g、猪油100g。
2.将油慢慢倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌,搅拌成絮状,接着搓揉,直到猪油和面粉完全融合成面团,千万不要加水。
3.揉成团的油酥面团。
4.水油皮材料:普通面粉350g,猪油50g,水120g。(喜欢甜的可以加糖,我没放糖。)
5.将油和水慢慢倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌,搅拌成絮状,接着搓揉成团。水、油不要一次性倒入面粉中,因为面粉吸水性在不同地区、不同气候、不同温度条件可能不一样,有时候吃不了那么多水、油,会剩一点点。
6.这是做好的两个面团。左边是水油面,右边是油酥面。将水油面盖保鲜膜醒30分钟,令其松弛。水油面要时刻盖好保鲜膜,防止表皮被空气蒸发水分,变得干硬。
7.将两个面团,分别平均分成18个小剂子。中间两排是油酥剂子,外面两排是水油剂子。
8.取一个水油剂子压扁,取一个油酥面团放在上面,用油皮将油酥包裹住。
9.用虎口收口。
10.收口向下放置。
11.将面团擀开:擀面杖从面团中间压下去,往前面擀一下,往后面擀一下。
12.从上往下卷起。收口向下。
13.将剩下的所有面团,像这样做好,收口向下,盖上保鲜膜,静置15分钟。
14.接着重复擀开一次。取一个面皮卷,不需要重新塑形,直接将擀面杖放在面皮卷中间,往上擀开,往下擀开。
15.第二次擀开。接着卷起来。
16.从上到下再次卷起来。
17.将其余的面卷,照做一次,接着盖上保鲜膜,继续醒15分钟。
18.下面开始包馅了!取一个面卷,中间压一下。
19.两边往中间推,接着压扁。
20.将剂子直接擀成面皮。
21.取出榴莲,用勺子将果肉取出,放入面皮中。(如果买到的榴莲很熟,果肉就会很多汁,会太软,直接包入皮中会比较包不起来。这种情况就需要参一点熟面粉或者糯米粉。)
22.榴莲核需要挑出。接着包起来,收口向下。因为直接放的榴莲肉,还是比较软的,不太好收口,所以我把皮擀得大一点,这样好收口。
23.包好的榴莲酥,收口向下放置。
24.取一个鸡蛋,蛋清蛋黄分离。蛋清不需要用。蛋黄用来抹在榴莲酥的表皮上。
25.在涂上蛋黄的榴莲酥表皮上撒上一点黑芝麻做点缀。把剩下的皮都做完,将榴莲酥摆满烤盘,准备开始烤制。
26.烤箱180度,预热5分钟,烤30分钟。即可。
27.我还自娱自乐的做了个饺子造型的榴莲酥。
28.整整一厨房的榴莲酥饼香!太美味了!外焦里嫩,简直有油炸冰淇淋的感觉!
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
老家过年必做的一种食物,象征团圆,圆满!
老杨的厨房
1豆腐揭去表皮后用箩筛制茸,用纱布搌干水分后置盆中。猪肥膘肉和鸡脯肉去筋膜捶茸,与豆腐同置一盆中,加葱姜水搅散后。再加盐和鸡蛋清制成掺。2在扇形与蝶形模具上抹一层猪化油,分别制出10个扇形、2个蝴蝶形的豆腐掺,将胡萝卜、大甜椒、香菌等片刻成不同花卉图案,分别嵌于豆腐掺上,上笼蒸熟备用。3炒锅置旺火上,加清汤烧沸,加胡椒粉,放入豌豆苗烫熟,舀入汤盆内,将蒸好的豆腐惨滑入汤内即成。
飘往那儿
1新鲜五花肉。2以前在我十三四岁时,父母单位的老职工张婆婆长期喜欢炒酱熬肉,而且特别好吃,她每炒一次我家几姐弟都可以每人吃一筷子,现在想起都留口水。 切片待用(炒酱熬肉不需要煮熟)3干竹笋泡软待用。4泡发好的竹笋。5将大蒜苗切段、大蒜切片、生姜切片待用。6豆办酱备好待用。7将上述调料全放在一个碗里(生抽、料酒、醋、糖、豆办酱、味精、大蒜片)。8锅里放油烧油,下入生姜炒香。9下入切好的五花肉片。10翻炒***11听到锅里吱吱的在响了。12倒入配好的调料。13翻炒均匀,闻到豆办香了。1
Sincerity
1熏干切片。2肉切片,肉用水淀粉和料酒腌制片刻。3油烧热,下肉片。4再放入豆瓣酱,翻炒出红油。5下熏干,放入酱油,料酒翻炒,闷片刻。6放入适量的水,烧制片刻,(豆类食品一定要多烧才能入味的)最后下鸡精即可出锅了。
dian_dian1980