广东人称:“一个榴莲三只鸡”。此话一点不夸张。果肉可以提高人体免疫力,抑癌抗癌。中医认为,经常食用榴莲可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳。榴莲性热可以活血散寒,缓解经痛,改善腹部寒凉,是寒性体质者的理想补品。今天介绍一个榴莲花样吃法——榴莲酥饼。
点击查看大图1.油酥面材料:低筋面粉200g、猪油100g。
点击查看大图2.将油慢慢倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌,搅拌成絮状,接着搓揉,直到猪油和面粉完全融合成面团,千万不要加水。
点击查看大图3.揉成团的油酥面团。
点击查看大图4.水油皮材料:普通面粉350g,猪油50g,水120g。(喜欢甜的可以加糖,我没放糖。)
点击查看大图5.将油和水慢慢倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌,搅拌成絮状,接着搓揉成团。水、油不要一次性倒入面粉中,因为面粉吸水性在不同地区、不同气候、不同温度条件可能不一样,有时候吃不了那么多水、油,会剩一点点。
点击查看大图6.这是做好的两个面团。左边是水油面,右边是油酥面。将水油面盖保鲜膜醒30分钟,令其松弛。水油面要时刻盖好保鲜膜,防止表皮被空气蒸发水分,变得干硬。
点击查看大图7.将两个面团,分别平均分成18个小剂子。中间两排是油酥剂子,外面两排是水油剂子。
点击查看大图8.取一个水油剂子压扁,取一个油酥面团放在上面,用油皮将油酥包裹住。
点击查看大图9.用虎口收口。
点击查看大图10.收口向下放置。
点击查看大图11.将面团擀开:擀面杖从面团中间压下去,往前面擀一下,往后面擀一下。
点击查看大图12.从上往下卷起。收口向下。
点击查看大图13.将剩下的所有面团,像这样做好,收口向下,盖上保鲜膜,静置15分钟。
点击查看大图14.接着重复擀开一次。取一个面皮卷,不需要重新塑形,直接将擀面杖放在面皮卷中间,往上擀开,往下擀开。
点击查看大图15.第二次擀开。接着卷起来。
点击查看大图16.从上到下再次卷起来。
点击查看大图17.将其余的面卷,照做一次,接着盖上保鲜膜,继续醒15分钟。
点击查看大图18.下面开始包馅了!取一个面卷,中间压一下。
点击查看大图19.两边往中间推,接着压扁。
点击查看大图20.将剂子直接擀成面皮。
点击查看大图21.取出榴莲,用勺子将果肉取出,放入面皮中。(如果买到的榴莲很熟,果肉就会很多汁,会太软,直接包入皮中会比较包不起来。这种情况就需要参一点熟面粉或者糯米粉。)
点击查看大图22.榴莲核需要挑出。接着包起来,收口向下。因为直接放的榴莲肉,还是比较软的,不太好收口,所以我把皮擀得大一点,这样好收口。
点击查看大图23.包好的榴莲酥,收口向下放置。
点击查看大图24.取一个鸡蛋,蛋清蛋黄分离。蛋清不需要用。蛋黄用来抹在榴莲酥的表皮上。
点击查看大图25.在涂上蛋黄的榴莲酥表皮上撒上一点黑芝麻做点缀。把剩下的皮都做完,将榴莲酥摆满烤盘,准备开始烤制。
点击查看大图26.烤箱180度,预热5分钟,烤30分钟。即可。
点击查看大图27.我还自娱自乐的做了个饺子造型的榴莲酥。
点击查看大图28.整整一厨房的榴莲酥饼香!太美味了!外焦里嫩,简直有油炸冰淇淋的感觉!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女