南瓜鸡蛋软饼,柔软的饼既可以裹着蔬菜吃,也可以蘸着蒜泥、香油调和的调味汁食用。营养、美味又容易消化的南瓜鸡蛋软饼。
1.准备好原料:南瓜、鸡蛋、面粉。
2.南瓜去皮洗净,用工具擦成细丝。
3.将南瓜丝倒入面粉中(如果南瓜水分多,不要浪费哟,一起倒进去),搅拌一下。
4.鸡蛋磕开,打散(用的是刚才装南瓜丝的碗)。
5.倒入面糊中,搅拌均匀。
6.清水倒入面糊中,搅拌均匀成稍微稀一些的面糊。
7.面糊中加入胡椒粉和盐。
8.搅拌均匀,拌好的面糊稍微有些稀。
9.锅内少许油,油热。舀一勺面糊倒入锅中,转动锅子,让面糊均匀的铺在锅底,小火烙制。
10.慢慢地,饼的两面凝固成形。
11.翻面,再烙半分钟左右,就可以取出了。余下的面糊同上烙熟。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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