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秋季养生小炒——桃仁山药木耳

长乐未央0922
收录时间:2021-11-20 22:50:00  人气:2309

俗话说“春生夏长秋补冬藏”,秋天是进补的季节,慰劳苦夏的消耗,为身体增加营养,为进入冬天做准备。山药木耳是寻常可见的菜肴,加了核桃在里面,一方面是提供肉食以外的健康脂肪,一方面是大脑营养的不二选择,还增加了口感,一举多得。

主料
辅料

秋季养生小炒——桃仁山药木耳的做法步骤

制作小窍门

炒山药适当加温水,避免粘锅。
分类: 素菜 家常菜 老人 朋友聚餐 秋季食谱 午餐

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