鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素。喜欢用鲅鱼来做鱼丸,这是因为鲅鱼属于深海鱼类市面上基本没有养殖的,还有鲅鱼的刺少肉多,用来做鱼丸再合适不过了。在南方大家叫马鲛鱼,以前住在浙江菜市场很少看到鲅鱼,偶尔买到一次还兴奋半天,如今居住在海边鲅鱼经常可见,且价格比浙江便宜很多。这次做的鱼丸味道鲜美没有鱼腥味,入口Q弹爽滑尤其适合牙口不好的老人还有小孩,鱼汤更是尤其鲜美。
点击查看大图1.新鲜鲅鱼清理干净后肚皮山横着切一刀,依刀口将鲅鱼侧着立在案板上。
点击查看大图2.用刀的侧面将于拍扁。
点击查看大图3.去掉鱼头,很轻松就能一拉就能剔出中间鱼刺。
点击查看大图4.用不锈钢勺子沿着尾巴朝头部剐鱼肉。
点击查看大图5.全部鱼肉剐出,只剩下一张鱼皮。
点击查看大图6.另外准备少许肉剁成肉馅,葱和姜切碎。
点击查看大图7.将鱼肉糜,猪肉糜和葱姜碎放在一起剁。
点击查看大图8.边剁变加葱姜花椒水,这样鱼肉才不会黏在刀上。(葱姜切碎加小撮花椒,用开水泡一会即成为葱姜花椒水)
点击查看大图9.剁得充分碎后(我剁了13分钟)分次加入剩余的葱姜花椒水,顺一个方向搅拌上劲。鱼肉真的很吃水,几乎加了一碗半的葱姜花椒水。
点击查看大图10.加入盐,糖,胡椒粉,植物油,香油,生抽。(香油必不可少)
点击查看大图11.再次顺一个方向搅拌均匀,鱼肉变成蓬松细腻的糊状。
点击查看大图12.锅中放入清水,开最小火,将鱼泥装入保鲜袋,袋底部剪一个大小合适的洞,将鱼泥挤入水中。全部鱼泥都挤入水中再开中火。
点击查看大图13.出锅前放少许盐和香菜。汤真的很鲜美!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女