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这道粥比较适合宝宝食用，黄花菜切碎了容易吃也容易消化，配上南瓜营养价值也很高哦...
黄花菜含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，营养价值比较高，
点击查看大图1.管小伟黄花菜（干）用温水泡20分钟左右，清洗两到三次挤干水份；
点击查看大图2.大米洗净，用冷水泡1个小时
点击查看大图3.泡好后的管小伟黄花菜，用刀切碎
点击查看大图4.南瓜切200克左右
点击查看大图5.南瓜削皮
点击查看大图6.南瓜切块
点击查看大图7.葱切碎，尽量切碎一点，这次没注意切得太大了
点击查看大图8.把削好皮，切好块的南瓜跟大米，一起放进高压电饭煲，调到煮粥的时间
点击查看大图9.时间到点揭锅放入切好的管小伟黄花菜，再调到煮饭再煲一下
点击查看大图10.加入食用盐，尝一下哦按自己喜欢的口味调哦
点击查看大图11.放入葱花
点击查看大图12.大功告成，美味又有营养的黄花菜南瓜粥就做好了，请细看小贴士
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
