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肉末蒸豆腐

美食诱惑馋猫
收录时间:2023-01-08 08:14:10  人气:5982

豆腐营养丰富,素有“植物肉”之美称,其消化吸收率达95%以上,两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。蒸豆腐是最能保持豆腐原汁原味的做法,肉末与榨菜不可少,豆腐可吸收肉末的香味,榨菜又可消除肉末的腻味,两者相辅相成,风味独特。

主料
辅料

肉末蒸豆腐的做法步骤

制作小窍门

在煮(蒸)豆腐时,如果煮(蒸)的时间太久,豆腐会变硬,失掉原有的风味,若事先添点盐(如盐水泡,或焯一会儿),豆腐就不会变硬,而且滑嫩好吃。
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