这是一道家常菜,用牛肉搭配蔬菜,营养更丰富,而且适合我家那个牛肉控的儿子,有这个菜他就能多吃点米饭啦
点击查看大图1.新鲜秋葵清洗干净
点击查看大图2.牛里脊肉,新鲜的牛里脊很嫩,适合炒菜用
点击查看大图3.牛肉切片
点击查看大图4.放生抽、黄酒、盐和黑胡椒碎抓拌均匀,腌制5分钟
点击查看大图5.腌制好后加一点干淀粉抓拌均匀
点击查看大图6.最后再倒入一点点食用油抓拌均匀,这样炒牛肉时不会粘连
点击查看大图7.秋葵开水焯烫10秒钟左右捞出
点击查看大图8.将秋葵切段,洋葱切滚刀片
点击查看大图9.锅中放油,炒香姜末后倒入腌制好的牛肉
点击查看大图10.中大火翻炒一下即加黄酒
点击查看大图11.继续快速翻炒至肉片变色
点击查看大图12.快速放入洋葱、秋葵和黑木耳
点击查看大图13.加盐
点击查看大图14.继续快速翻炒10秒左右即出锅
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿