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春季养生菜“韭菜炒青虾”

大炒勺
收录时间:2023-01-07 00:21:56  人气:8590

今天再介绍一款适合男士春季食用的养生菜肴,叫做“韭菜炒青虾”。韭菜和虾都属于助阳、健胃和生发的原料,常食可助男子阳刚之气,女士食用可起到养颜排毒的作用。
现在市场上出售的南美青虾较多,虽比不上国产的青虾好吃,但价钱便宜,今天就用此虾来制作,具体做法如下;

主料
辅料

春季养生菜“韭菜炒青虾”的做法步骤

制作小窍门

此菜特点;颜色美观、清淡爽口、咸鲜味美、补益佳品。

温馨提示;
1、春季最好使用新鲜的青虾,青虾的味道要比红虾鲜美。
2、此菜下锅后要用旺火,只需翻炒几秒即可,切不可炒的过久。
3、制作此菜,由于使用的是韭菜,因此不需使用葱姜。
分类: 热菜 家常菜 老人 壮阳 春季食谱 晚餐 壮阳

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