我们中国人还是以吃米饭为主的,米汉堡与传统汉堡相比热量低了很多,能吃饱又不会发胖。
1.准备材料。
2.选择香软口感,短粒米的米种,按开始键煮米饭。
3.米饭煮好备用。
4.准备猪肉馅,加入蚝油、生姜、胡椒粉、盐搅拌。
5.加入葱末搅拌均匀。
6.取一块搅好的肉馅,用手团成肉饼。
7.平底锅加少许油,放入做好的肉饼小火煎制。
8.将肉饼煎熟,煎制两面金黄即可。
9.小碗中涂一层熟油,将蒸好的米饭放入,压实。
10.扣在盘子里就是一个米饭汉堡胚。
11.放上清洗干净的生菜叶。
12.放上煎好的肉饼,挤上沙拉酱。
13.另外再做一个米饭汉堡胚,盖上,撒少许黑芝麻即可。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝