1.羊血豆腐买回来后,要先用水泡一泡去除血里的脏东西。
2.泡好后用水洗净切片备用
3.锅内加入适量的水烧开,把切好的羊血片焯一下捞出沥干水份
4.把焯好沥干水份的羊血立即放入冷水中过凉,同时也是再次清洗的过程
5.将冷水冲洗干净的羊血片摆入盘中
6.将配料葱、蒜、胡萝卜、红椒切成需要的碎末备用
7.锅中加入适量的水烧开先加入一品鲜酱油和蚝油提色再加入切好的配料
8.加入配料后再次开锅放入糖、盐、味精调味,加入水淀粉勾芡即可
9.将勾好的芡汁均匀的淋在羊血片上
10.羊血是非常有营养价值的它不但可以补血也可以清除体内的垃圾
11.这个芡汁淋的非常漂亮吧!呵呵自己夸自己实在是不太好意思喽!
12.亲们也开始行动起来吧!
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝