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做面咯，虽然有点小麻烦，但是吃面面还是很不错地，胃很舒服，胃不好的同志们，吃面食易消化,胃酸就分泌得少，胃不致疲劳，可以经常吃点面食，蛮养胃的;面食还有健脾养胃的作用,对脾胃虚弱者有保健作用。
点击查看大图1.素材如上，都切成小块即可。
点击查看大图2.准备点面粉，加个鸡蛋，加点盐。
点击查看大图3.加适量水和面，一点点加水。
点击查看大图4.先拿筷子搅搅。
点击查看大图5.搅拌差不多后用手和面，需要点体力呀。
点击查看大图6.和好后，放一边醒会。
点击查看大图7.把面擀成饼状。
点击查看大图8.稍稍薄点，慢慢擀。
点击查看大图9.散点面粉上去。
点击查看大图10.把饼卷起来，饼边朝上。
点击查看大图11.用刀切一下。
点击查看大图12.看，饼边朝上，很关键哟。
点击查看大图13.用刀将饼边挑起。
点击查看大图14.同时拿起几根抖一下，面就自然散开。
点击查看大图15.左右开工，拉一下面，轻一点哟。
点击查看大图16.处理好的面撒上点薄面，就不会粘在一起啦。
点击查看大图17.下锅煮面，加点盐。
点击查看大图18.加点油，最好是色拉油。
点击查看大图19.煮面加油加盐是为了让面不粘在一起，煮饺子也可以使用同样方法。
点击查看大图20.面煮熟后，用冷水过下，这样面更劲道。
点击查看大图21.先炒番瓜。
点击查看大图22.加入土豆翻炒。
点击查看大图23.再加入西红柿。
点击查看大图24.蘑菇最后出场。
点击查看大图25.加入甜面酱，孜然。
点击查看大图26.放入些盐。
点击查看大图27.倒入面翻炒。
点击查看大图28.加点黑胡椒提味。
点击查看大图29.加入点鸡精。
点击查看大图30.快速翻炒后准备起锅。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料，回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了，但这一天是哪一天还真不好说！还好只有个小冰箱，要是有个双开门，那估计也是没地方，什么都往家买嘛！
霞美人
