“淮杞黄精炖乳鸽”属于一款温补型的靓汤,正适合冬季来食用,尤其男士如每周能饮用两次,月余必见其效,日常生活中生龙活虎自不必说,工作学习也顿感精神倍增,这是一道药食同源极佳的汤。 “淮杞黄精炖乳鸽”这款汤,是我在翻阅“宫廷膳底档”时无意间发现的。
1.把净膛洗净的乳鸽和香菇、冬笋下入开水锅中汆烫5分钟,汆烫时水中放入适量黄酒去除鸽子的异味。
2.汆烫好后捞出备用。
3.另起一只汤锅注入热水放入汆烫好的乳鸽、香菇和冬笋
4.然后再放入葱段、姜片和一片香叶。
5.盖上锅盖煮开。
6.汤烧开后,锅中倒入少许绍酒,然后改用小火慢炖30分钟。
7.炖30分钟后捞出里面的香菇和冬笋放进一只大的炖盅里垫底铺平。
8.炖盅里再放入淮山药片、枸杞和黄精。
9.然后捞出乳鸽放入炖中。
10.把煮鸽子的汤再次烧开用勺撇净里面的浮油。
11.汤撇净浮油后开始调味,里面放入少许绍酒、精盐和鸡粉。
12.再撒入少许胡椒粉。
13.把调好味的鸽汤注入炖盅里。
14.然后盖好炖盅的盖子把炖盅放入蒸笼里。
15.蒸笼的水烧开后改用中火蒸60分钟。
16.鸽汤蒸60分钟后取出,然后连同炖盅一起上桌。
17.吃的时候用汤勺分餐即可。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆