蔓越莓,女性的红宝石。蔓越莓含有丰富的碳水化合物、维生素和多种微量元素,其中的WC含量很高,蔓越莓还含有高量的单元不饱和脂肪酸,还有一种抗氧化尖兵,就是浓缩单宁酸,因此,无论是荤食或素食者,都能够利用蔓越莓来保护心血管健康。特别喜欢蔓越莓,家里时常备有蔓越莓,用来做面包、饼干等。
点击查看大图1.准备好所有的食材。
点击查看大图2.蔓越莓用刀切碎。备用。
点击查看大图3.黄油软化和细砂糖混合。
点击查看大图4.打发至颜色变浅,成蓬松的羽毛状。
点击查看大图5.分次加入全蛋液。
点击查看大图6.搅打至完全融合。
点击查看大图7.筛入低粉和少许的盐,用硅胶刀翻拌几下。
点击查看大图8.放入切碎的蔓越莓。
点击查看大图9.继续翻拌至均匀成团。
点击查看大图10.饼干模具中铺上一张保鲜膜,将翻拌均匀的面团,放入饼干模具中塑型。
点击查看大图11.塑好型的饼干坯,放入冰箱冷冻一个小时左右。
点击查看大图12.冷冻好的饼干坯,切片(约0.5厘米)
点击查看大图13.烤盘放上油纸,将切好的饼干坯放在烤盘上。
点击查看大图14.170°烤箱预热,上下火,中层,烤15分钟左右。烤好的饼干自然放凉。
点击查看大图15.蔓越莓小方饼干是非常经典的一款饼干小零食。营养又美味。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆