搜索

菜谱 食材 美食 健康

冰糖炖蛋

凤梨小厨房
收录时间:2023-09-02 13:24:25  人气:5900

鸡蛋是最普通不过的食材,但营养却是全面丰富的,营养学家称之为“完全蛋白质模式”,是人类的理想营养库。冬天天气寒冷,人体需要摄取更多的营养来抵御严寒,简单的一碗冰糖炖蛋,无论是早餐、下午茶、还是睡前给长身体的孩子加餐都是不错的选择。
记得小时候物质不像现在这么丰富,为了让我和弟弟能够有足够的营养,妈妈在冬日的早晨,最常给我们做的早餐就是冰糖炖蛋。冷冷的天,吃上一碗热腾腾的炖蛋,甜甜的暖暖的,我和弟弟每天心里满满的,高高兴兴上学去。

主料
辅料

冰糖炖蛋的做法步骤

制作小窍门

盖上保鲜膜蒸会防止蒸出来的蛋成蜂窝状。
分类: 小吃 儿童 早餐 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱

推荐菜谱

你可能还喜欢…