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萝卜排骨滋补养生汤，口味咸鲜，补肾养血，滋阴润燥，营养丰富。增强机体免疫力，促进消化 保护肠胃，保护心血管，通乳汁，增加骨密度。排骨含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力，帮助消化，萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲帮助营养物质的吸收。萝卜排骨滋补养生汤非常清淡，老少皆宜，冬季养生滋补佳品。
点击查看大图1.排骨清洗干净。
点击查看大图2.香辣备齐，葱切段。
点击查看大图3.把排骨入开水锅里焯水，倒入少许料酒去腥。
点击查看大图4.用勺子撇掉上面的浮沫。
点击查看大图5.香味料用一块纱布包好。
点击查看大图6.砂锅里加入水，放入砂锅中。
点击查看大图7.把焯过水的排骨倒入砂锅中，放入枣，山楂，姜，葱，枸杞。
点击查看大图8.小火煮至排骨软烂，最后加入盐。（这是炖了一大锅的排骨）
点击查看大图9.另取锅放入适量的排骨汤。
点击查看大图10.白萝卜切小块状。
点击查看大图11.倒入排骨汤里煮熟。
点击查看大图12.放五香粉，胡椒粉，少许盐，撒少许枸杞闷一会即可。
点击查看大图13.成品图，清淡可口。
点击查看大图14.成品图，营养丰富。
点击查看大图15.成品图，味道鲜美。
点击查看大图16.成品图，健康养生。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
