我准备在多买些玉米,过年回家的时候做爆米花给爸爸妈妈吃。
玉米中含有大量的植物纤维素能加速排除体内毒素,其中天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能。所以玉米对治疗青春痘和痘痘肌肤恢复也有一定的作用。
1.准备原料
2.爆米花专用玉米
3.开中火,锅里放适量食用油炒玉米
4.玉米刚开始爆开的时候立马盖上盖子,并调小火
5.开始越爆越多,拿起锅来颠一下在放火上重复此步聚,一避免玉米糊掉,二让玉米受热均匀
6.锅里只有三四个玉米在爆的时候,关火打开盖子,捡出哑玉米和没爆好的玉米
7.锅洗净,锅里放黄油开小火待黄油融化
8.放入白糖
9.放适量水把白糖熬化,开始冒大泡就可以了,想吃焦糖问的可以把糖液熬深一点
10.倒入玉米翻炒让每个玉米都粘上糖
11.盛出放凉即可,要尽快吃完要不然会潮掉,吃不完要用袋子装起来
12.成品
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
第一次做寿司,第一次写菜谱。
7小Q
今天买了一根猪大骨,想想用来炖汤吧,可是我忘记拍过程图了,给成品拍了很多,呵呵。
沈姐儿
竹荪可是非常好的菌类,对身体啊皮肤啊都非常好,女生适合常常吃哦~
BoA
1准备材料:酸奶一支、橙子一个、冬枣3个、红薯一片、马蹄3个。2冬枣、马蹄、红薯分别切小丁。3橙子对半切天,用小勺子把橙肉挖出来。4橙肉也切丁和其它三种小丁放入碗中。5倒入酸奶拌均匀。6分别放入橙盅中入冰箱冷藏口味更好。
鱼眼中的爱