搜索

菜谱 食材 美食 健康

营养早餐饼——虫草花肉馅饼

果妈美食坊
收录时间:2021-11-21 01:07:14  人气:2933

“虫草花”并非花,实质上是虫草子实体,而不是冬虫夏草子实体。培养基是仿造天然虫子所含的各种养分,包括谷物类、豆类、蛋奶类等,属于一种真菌类。与常见的香菇、平菇等食用菌很相似,只是菌种、生长环境和生长条件不同。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分,其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境,增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。

主料
辅料

营养早餐饼——虫草花肉馅饼的做法步骤

制作小窍门

馅料不用炒熟,只是过一下油,这样做出来的饼味道更好吃。
分类: 主食 家常菜 老人 快餐 午餐

推荐菜谱

你可能还喜欢…