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冬季吃点牛羊肉对身体很好的
点击查看大图1.牛肋排洗净切块
点击查看大图2.巛水
点击查看大图3.捞出沥干
点击查看大图4.放入高压锅
点击查看大图5.准备材料，干辣椒、花椒、桂皮、八角、白糖、豆瓣酱、火锅底料、小茴香，香叶
点击查看大图6.大葱段、蒜末、我家没老姜了，用的泡姜
点击查看大图7.锅底放油，冷油下干辣椒花椒八角桂皮白糖，小????慢慢炒香
点击查看大图8.继续小火下豆瓣酱
点击查看大图9.下火锅底料，炒至融化
点击查看大图10.下葱姜蒜炒香
点击查看大图11.放少许盐，下开水烧沸
点击查看大图12.把铁锅内熬的麻辣汤汁倒入装有牛肉的高压锅。放些茴香香叶酒醋，盖盖。大火上汽两分钟转中火十五分钟关火。
点击查看大图13.炖牛肉档，炒锅放油，黄豆芽慢炒熟放适量盐
点击查看大图14.香菇巛熟，捞出沥干
点击查看大图15.大盆垫底
点击查看大图16.豆芽香菇，也可以弄其他自己喜欢的菜
点击查看大图17.高压锅安全打开，倒在垫底菜上，上面码香菜
点击查看大图18.麻辣鲜香
点击查看大图19.肋排很好吃呢，肥瘦适中，价格便宜。就好像猪肉喜欢排骨更多，这个牛排骨炖出来很好吃额
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁，然而新鲜的芒果不是随时都能买到，我发现用罐头装的黄桃做这道甜点，味道一样不差，要不你也试试看吧？做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝；黑木耳撕小块；杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝，用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中，焯至八分熟。4锅中油烧热，滑散鸡丝，盛起备用。5余油爆香姜蒜，下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳，翻炒均匀。7加入杭椒，加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝，炒匀；加入郫县豆瓣，翻炒均匀；调好味，即可关火盛起。
籣草児
