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农历腊月初八，是我国民间的传统节日——“腊八节” 中国江南、东北、西北广大地区仍保留“腊八’这一天喝腊八粥的习俗。 腊八粥是用八种当年收获的新鲜粮食和瓜果煮成，一般都为甜味粥。 而陕西、陕北、甘肃地区的许多农家却喜欢吃腊八咸粥。 这一天腊八粥除了家人吃还要给牲口、鸡狗喂一些， 在门上、墙上、树上抹一些，图个吉利。
点击查看大图1.准备材料。
点击查看大图2.将豆子、大米、小米、黄米、麦仁放入电压力锅中煮熟。
点击查看大图3.将羊肉切丝。
点击查看大图4.羊肉中加葱、姜、料酒、胡椒腌制。
点击查看大图5.胡萝卜切碎片，豆腐干切丁。
点击查看大图6.大白菜切丁。
点击查看大图7.炒锅中加油小火爆香葱姜末。
点击查看大图8.下入腌好的羊肉加酱油、盐、五香粉、胡椒粉炒成臊子。
点击查看大图9.炒好的肉臊子盛出备用。
点击查看大图10.另起锅炒胡萝卜、豆腐干。
点击查看大图11.下入白菜丁同炒。
点击查看大图12.加入炒好的肉臊子，加盐、酱油翻炒均匀。
点击查看大图13.打开压力锅盖，煮好的腊八。
点击查看大图14.另起锅将煮好的腊八放入。
点击查看大图15.加入炒好的臊子搅拌均匀即可。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
