1.葱和姜切成段;
2.将鸡爪按照如图,切成两半,待用;
3.准备好香香的葱花;
4.将梭子蟹清洗干净,清洗时可用刷子刷一下~
5.将蟹放入蒸笼蒸熟~打开蟹盖,去除蟹上脏东西,用剪刀剪成四到六块;
6.土豆、素鸡切成块;
7.白菜切成如同大片;
8.锅中放入适量油加热,将葱、姜丝放入锅中爆香;
9.加入鸡爪爆炒,翻炒四五分钟;
10.加入豆瓣酱,爆炒两分钟;
11.加入适量水,煮开;
12.锅中放入适量油,加热放入土豆翻炒;(步骤11水煮开时间,完成该步骤)
13.将土豆放入煮开水中,煮十分钟左右!
14.加入素鸡、大白菜大火煮,放入适量鲜酱油!(先加入白菜梆子,后加入白菜叶,共煮五六分钟)
15.提早将白菜、素鸡盛出,以免煮烂,盛出后放在汤盆底部,最后待用;
16.另起一锅,锅中放适量油加热,放入姜葱翻炒后放入蟹翻炒三四分钟;
17.加入生粉水一起翻炒至粘稠;(生粉水勾芡:淀粉一定要放的多一些,一次性完成,少了后面汤汁就不厚重了,再勾芡就没用了)将翻炒后蟹加入步骤14中,煮5-6分钟后,出锅!
18.将土豆放在待用的白菜素鸡盆中,再放上鸡爪,然后放上蟹,倒入汤汁,洒上葱花和麻辣鲜!
简单又好吃
左手倒影
平时俺特喜欢吃山药,因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道:多吃山药对身体可有好处了,在美食也有拿山药做馅饼,各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力,满足人体对维生素 A的需要,可使血中胆固醇降低,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】,【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀,都很健康的菜。
小惠子
好久不炖雪蛤·收在冰箱色都变了··冬季滋补滋补··
lucky杨
蔬菜汁面是已经贮备好的、早晨做一个蔬菜饺子非常快。
tumeigui
瑶柱,又名扇贝柱,很富贵吧 O∩_∩O心花放嘛,自然是西兰花,外加各色蔬菜,配色又配营养了。其实,用的都是素菜。新年到,大鱼大肉吃得多,偶尔吃吃素,换换口味,也更利于健康。另外,这是一道纯素菜,由于环保或是种种因素而不能食肉的素食主义者也可以放心品尝哦。用料不多,大家也试着做做吧。新年快乐!
蓝晶翎