一个月的婚后生活让人有点不习惯,
结了婚、换了工作感觉一下子进入一个新的境界,
同时也搁置了热爱的烘焙,
不过生活就是这样子,
从一个熟悉的地方转向另外一个陌生的世界,
人生的道路永远是走不完的坎坷,
只要勇于去面对,其实回想起来有些还是值得回味的,
现在和老公两个人生活,
虽然为了一点小事依然会吵闹,
但是这也是婚后的小磨合,
一觉醒来依然会想为爱人做一份健康营养的早餐,
不知不觉已经快到樱草纷飞的六月,
俗话说五月不减肥六月徒伤悲,
但是又有俗话说不吃饱哪有力气来减肥,
所以贯彻始终最终我还是觉得第二句比较有真理,
其实对月吃货来说爱吃和怎么吃是一种分界,
我们不仅要热爱吃这门终身的事业,还要懂得怎么吃来保证身体的健康,
所以我今天我介绍一款简单操作但是味道绝佳的健康烘焙小蛋糕,
既可以作为早上的点心又能作为下午茶脂肪含量低味道好。
希望大家每天都能能量满满的开始一天的工作。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人