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鸡蛋壳芒果布丁

大圈儿儿儿
收录时间:2022-08-03 13:21:15  人气:9845


鸡蛋是人类理想的天然食品,在吃法上也应注意科学。对于老年人来说,吃鸡蛋应以煮、卧、蒸、甩为好,因为煎、炒、炸虽然好吃,但较难以消化。如将鸡蛋加工成咸蛋后,其含钙量会明显增加,可由每百克的55毫克增加到512毫克,约为鲜蛋的10倍,特别适宜于骨质疏松的中老年人食用。还应提醒的是,切莫吃生鸡蛋,有人认为吃生鸡蛋营养好,这种看法是不科学的。

主料
辅料

鸡蛋壳芒果布丁的做法步骤

制作小窍门

大家可以尝试用烤箱效果会更加。
很简单易上手。大家可以试试看。
根据自己可以做出各种各样的味道。
分类: 甜品 儿童 下午茶 生日

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