辣子鸡是本人喜爱的料理之一,往常做这道菜总感觉有些油,今天心血来潮想试试用空气炸锅处理炸制的步骤,没想到效果很不错,最主要的是一点都不油,这样吃起来也不担心发胖啦!
1.准备的辅料:辣椒、蒜、姜片、花椒、大料。辣椒随个人口味而定,喜欢吃辣的就多放辣椒吧
2.使用的计量勺:大的15ml,小的1g
3.腌制:料酒2大勺,生抽1大勺,食盐2小勺,五香粉2小勺,食用油1大勺,糖1小勺,腌制30分钟。
4.焯水:炒锅加水,水沸腾后将腌制好的鸡肉放入锅里,水再次沸腾加入料酒1大勺,等水再次沸腾后,关火捞出鸡肉
5.使用空气炸锅
6.空气炸锅里放入锡箔纸,将鸡肉倒入锅中
7.时间设定为30分钟,温度200度,每5分钟进行翻面,里面不用放油,鸡肉本身的油脂就够用,如果30分钟感觉口感还是不够焦的话,可以适当延长时间,不过要注意翻面
8.平底锅放油,油温5成热倒入辅料,煸炒出香味,倒入炸好的鸡肉进行翻炒,最后加入孜然粉,花椒粉调味,如果觉得不够咸的话,可以根据口味放盐,我就是又放了一小勺盐
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝