1.豆腐含丰富的植物蛋白,有生津润燥的功效。
2.小白菜清肺止咳,养阴生津,解毒,有清肺祛火功效。
1.卤水豆腐备用
2.豆腐切片、切块均可。
3.锅里水中放少许盐,将豆腐焯水。
4.锅中水开片刻,将豆腐捞出。
5.调料备用
6.小白菜备用
7.将小白菜冲洗干净。
8.小白菜不用刀切,用手掰成段。
9.热锅凉油,放入葱姜煸香。
10.放入焯好的豆腐翻炒。
11.放入生抽(喜欢色重,再加适量老抽),煸炒均匀。
12.将小白菜放入。
13.将豆腐与小白菜进行翻炒。
14.炖制中的小白菜豆腐。(炖制时间不宜过长,以小白菜变化为准)
15.出锅前撒上鲜红辣及适量盐,即可。
16.成品上桌
17.先前做的,枸杞小白菜炖豆腐成品展示。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝