笋皮干食用方便,温水浸泡即可。其含有的粗纤维物质,恰好可以搭配各种肉类,胡萝卜既可以增色,也可以利用肉类的油脂提高营养的析出。
1.这是黄山特产——笋皮,用温水浸泡5分钟,炒、炖、烧都可以。
2.原料:泡好的笋皮、五花肉、胡萝卜、葱、姜、蒜。
3.将五花肉切片,胡萝卜切片后再改刀成小半圆片,葱、姜、蒜切碎。
4.锅烧热后,加入食用油,加入五花肉煸炒。
5.五花肉煸出油,加入料酒。
6.加入生抽,翻炒。
7.加入一部分的葱碎,全部的姜和蒜碎,炒出香味。
8.加入笋皮后,翻炒一会儿,让笋皮入味。
9.加入胡萝卜片,翻炒。
10.胡萝卜将断生时,加入剩下的葱碎,加入花椒粉和盐调味。
11.翻炒均匀后,关火。
12.成品。
13.
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女