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点击查看大图1.用料合集：大米粉1袋、红心火龙果半个、胡萝卜1个、南瓜1/4个、菠菜4颗、柠檬1/4个。
点击查看大图2.南瓜洗净，切片，微波炉5分钟打熟。
点击查看大图3.一碗南瓜+一碗水，料理机搅拌成泥。
点击查看大图4.南瓜泥过滤，留下汁水。
点击查看大图5.胡萝卜加等量的水，榨汁。
点击查看大图6.榨出的汁加入几滴柠檬汁，防止氧化。
点击查看大图7.菠菜+一碗水，榨汁，加入几滴柠檬汁。
点击查看大图8.红心火龙果切半，挖出果肉。
点击查看大图9.半个果肉+一碗水，用勺子小心压碎。
点击查看大图10.火龙果汁过滤，加入几滴柠檬汁。
点击查看大图11.一共五种颜色，白色的可以用水、牛奶、椰汁等。
点击查看大图12.每种颜色加入等量的大米粉、一匙糖、小半匙盐，搅拌顺滑无颗粒。
点击查看大图13.蒸锅加热，模具内侧抹油。
点击查看大图14.先倒入适量白色米糊。
点击查看大图15.蒸锅水开后放入模具，下面那个盖上一张烘焙用纸，防止低落水。
点击查看大图16.大火，5分钟后米糊凝固，轻点一下确定是否熟了。熟了后倒入第二层红色米糊。
点击查看大图17.5分钟后第二层蒸熟，倒入第三层胡萝卜米糊。
点击查看大图18.10分钟后观察是否熟了，熟了后倒入第四层南瓜米糊。
点击查看大图19.15分钟后倒入第五层菠菜米糊，大火蒸15分钟，直到蒸熟。平底盘子抹油，将米糕倒出，撒上黑芝麻，改刀。
点击查看大图20.可以看到米糕分层很清晰，颜色分明。如果轻点还是有点软，没关系，放凉后会变硬的。
点击查看大图21.装盘，搭配各色水果，淋上少量糖桂花。
点击查看大图22.侧面看一下分层。
点击查看大图23.橙色和黄色颜色差别不太大。
点击查看大图24.尝一口，软糯微甜，桂花的香气和芝麻的滋味，心情就像这颜色一样，瞬间云开雾散彩虹显～
点击查看大图25.水果最好选酸味重一点的，更加爽口。
点击查看大图26.来张午饭合照：彩虹糕和银耳雪梨羹味道很配哦。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
莴笋，又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾，配料来个新鲜，不用任何味重的烧烤汁，只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
我们家很少喝鸡汤，因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡，就再也不想吃菜场卖的鸡了，可偏偏娘家离的也不算太近，80公里左右，平时也没时间回去，倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡，可小丫头周末要上课，离不开哟，没办法！ 天渐渐地冷了，老公老是叨念着要喝汤，我就买了一只童子鸡，在里面放了很多提鲜的料，炖了满满一锅汤，把那两个馋猫吃的都顾不上说话，老公叫着叫着留点汤给他晚上喝，可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天！
sheery的妈妈
