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葱莴恋

阿信美
收录时间:2021-11-21 02:53:09  人气:4219

这道菜从小吃到大。操作简单,口感脆香。就算你重来不进厨房,也能做出美味佳肴。夹一撮放进嘴里,慢慢嚼两口,你就能理解味蕾顿开的含义了。莴笋别名:莴苣、春菜、生笋、千金菜、青笋、莴菜、香马笋……莴笋的适宜人群:一般人均可食用,尤适宜婴幼儿和乳母。莴笋的禁忌人群:视力弱者,眼疾,夜盲症患者禁忌。莴笋的功效:开通疏利,消积下气。利尿通乳。强壮机体,防癌抗癌。宽肠通便。

主料
辅料

葱莴恋的做法步骤

制作小窍门

这道菜的关键,葱沫一定要用滚烫的热油淋透,香味才会出来,麻油只是锦上添花而已
分类: 凉菜

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