细粮中添加适量的粗粮,口味与口感都有了些许的变化,但做为主食也更健康了。
1.原料:小葱、面粉、玉米面和酵母粉。
2.将玉米面和面粉混合后倒入面包机面包桶中。
3.将酵母粉加清水混合均匀。
4.将酵母水倒入面粉上,启动揉面程序,开始揉面。
5.面团成形后,取出。
6.用手整理成光滑柔软的面团后盖上保鲜膜饧发20分钟。
7.将小葱切成葱花。
8.这是饧好的玉米面团。
9.将面团移到面板上,稍揉搓后成圆形。
10.擀成大的长方形的面片。
11.抹上食用油,撒上盐,撒上葱花。
12.将面片从上往下卷起来。
13.均分成四份。
14.将面团段两头捏紧,再卷成圆形,擀成圆饼后,再静置10分钟。
15.锅烧热后,抹少许油,(也可以不用油)将玉米面饼放进锅里,小火烙。
16.一面金黄后,翻另一面继续烙,至饼两面金黄,用手按压小饼,能很快的回弹,即表示成熟。
17.成品。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人
2010年9月22日 北京后海赏月、聚餐,happy 难以言表!北京的后海准确地说叫“什刹海”是历史上达官贵人居住的地方,如清朝的和珅、近代的宋庆玲的深宅都座落在此处。随着历史的发展这个昔日的深宅一改往日僻静演绎了一派繁华,是一个既保留了浓郁的老北京特色又极富现代生活气息的地方。绕着海的周围酒吧、餐吧有上百家之多,一到华灯初上来聚餐喝酒和赏景的客人络绎不绝,颇有唐朝盛世的感慨!老外和时尚人士流恋此处大有和昔日荣冠京城的“三里屯”平分秋色的趋势,因此,此处也被评为我国十大美景之一。 今年中秋老公和我没回老家
菁厨乐园
1先将所有主材切成丝。2土豆、胡萝卜丝。3起油锅,爆香蒜头,下辣椒丝、肉丝爆香。不知怎买的,这辣椒好辣,呛得我眼泪都出来了。4下土豆丝、胡萝卜丝翻炒,淋上料酒、醋、一点辣椒油,沿锅边添适量的水,熟透后下适量的盐、鸡精调味。5成了,味道还不错。哈哈!家里小MM把辣椒一根根挑出来才敢吃,晕!
琴心剑胆