肠仔包是广东地区常见的包点,传统肠仔包都是整条肠仔包裹在里面的,今天我们让它大变身,春天来了,肠仔包也可以开花了!
1.鸡蛋打散,留10g左右,其余与面粉,牛奶,糖,盐,酵母粉一起混合均匀,揉成一个柔软的面团
2.在1中加入室温软化的黄油,再揉10分钟以上(最好揉至可拉伸成膜的状态),使之成为一个表面光滑的面团
3.蒸锅内加水,加热至水温热后关火,将装有面团的盆放入锅内,盖盖饧发40分钟左右
4.待面团发至两倍大,用手指在上面插一个洞,洞不会缩小就可以了
5.取出饧发好的面团,揉片刻排气,然后均匀分成6小团,再静置松弛10分钟。要在上面蒙上保鲜膜或者扣一个盆防止表面风干
6.取一个小面团用擀面杖擀成圆饼,不要擀太薄太大,否则后面不好操作,只要擀圆就行
7.用切面刀将面饼3点6点9点和12点方向切开,然后再在每块中间切一刀,使之成为比较均匀的8块,注意面饼中间部分不要切断
8.将面饼的一小块顺时针扭转90度竖立起来,用刀尖在横切面处切一个小口,塞入一块肠仔,使肠仔周围都能被面包裹住
9.按照步骤9将面饼的8个部分都塞入肠仔,花朵形状就成形了,其余面团均按此操作,然后将花朵包小心移至铺好硅油纸的烤盘内。为了防止移动过程中花朵变形,你也可以直接在烤盘里完成前两个步骤
10.烤盘放入烤箱再次饧发20分钟左右,等花瓣膨大约两倍大后,将第一步剩余的蛋液刷在面包表面。烤箱设置180度,上下火烤制20分钟,到时后不要急于出炉,稍待5分钟后稍冷却后即可出炉。
11.成品花朵肠仔包味美形也美
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝