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我家宝不爱吃菜和水果，所以想着把蔬菜水果加入面包里面给她吃，就想到了南瓜豆沙包，一直都用面包机直接做的面包，这样整形面包还是第一次做，大家多多指教！
点击查看大图1.称量好各种所需原料，在锅里加100ml水和20g面粉，边搅拌边加热直至成透明浆糊状关火冷却。
点击查看大图2.将冷却的汤种放进面包机，再加鸡蛋、牛奶、糖、盐、面粉，上面放酵母，开动面包机和面程序30分钟。
点击查看大图3.南瓜去籽蒸熟，放碗里捣烂。
点击查看大图4.和面20分钟的时候将南瓜和软化的黄油一起加入面包机。
点击查看大图5.和面结束后面团的状态，不成手套膜但是也差不多了。
点击查看大图6.开面包机发酵程序50分钟，发到至少两倍大，用手指戳个洞洞底缓慢回缩，发酵完成。
点击查看大图7.取出面团排气，分成4份放在案板上松弛10分钟。
点击查看大图8.将面团用擀面杖擀成叶子形状。
点击查看大图9.根据个人口感摸上红豆沙。
点击查看大图10.从上面切一刀，两边卷起，直至卷完。
点击查看大图11.装烤盘里。
点击查看大图12.其它的也一样操作。
点击查看大图13.当然也可以变化形状，放烤箱发酵20分钟，摸上蛋液再撒点芝麻。
点击查看大图14.180度烤25分钟，中间上色后可加盖锡纸。（烤箱小只能一盘一盘烤）
点击查看大图15.出炉啦。样子不太好看哈！
点击查看大图16.另一盘也烤出来，中间哄孩子没管它上色深了。
点击查看大图17.组织也很绵软，味道还是不错滴！
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
