奥尔良烤鸡腿

1.头天晚上准备好腌料，按照上面的比例配好！准备鸡腿。

2.鸡腿洗净血水，沥干水分。

3.腌料准备45g。

4.90g 的水称重后放入腌料，搅拌均匀。

5.将洗净的鸡腿放入腌料中，搅拌均匀。盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏一晚。

6.第二天想吃的时候，放入烤盘架，烤架下面垫油纸之类的，方便清理。预热5分钟后，上下火烤25分钟，拿出烤架翻面烤15分钟即可！