这种焖饭真是我的爱,就喜欢这种粒粒分明,有点干的焖饭。
我们这儿其实叫菜饭,什锦焖饭算是给起的学名吧????
所谓什锦就是冰箱里面找出什么材料,通通往里搁,味道简直岗岗的
1.大米洗净,浸泡一小时以上花蛤少量凉水下锅,煮开处理食材,小鱼干洗净,五花肉切片,蛏干泡水,姜蒜切成末。丸子可以视心情改刀,卷心菜切一切,韭菜芹菜切段。
2.把花蛤肉挑出,壳扔掉。煮花蛤的汤是精华所在,不能倒掉哦
3.热锅热油,下五花肉爆炒出油,加入姜蒜末继续炒一会,看姜蒜末变色,加入一勺盐巴。
4.蛏干挤干水分,倒入锅中继续翻炒
5.加入花蛤肉
6.加入丸子
7.加入小鱼干
8.加入卷心菜,再加一大勺盐巴,适量生抽继续翻炒。倒入煮花蛤的汤,盖上锅盖稍煮片刻,加适量味精,试味道。比平时炒菜稍咸一点点即可。关火!
9.泡米的水倒掉
10.将炒菜的汤全部倒入电饭煲
11.水只需要比大米多一点点,如图!能不能粒粒分明就看这一步了!!
12.把其他食材也倒入电饭煲,开始焖饭
13.电饭煮好煲跳到保温后,继续焖十分钟。热锅热油,油可以稍微多一点
14.下韭菜芹菜炒香。加适量味精
15.转小火,把电饭煲里的菜饭倒到锅里,翻炒均匀即可。????????
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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