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清蒸鸽子汤

Meggy跳舞的苹果
收录时间:2023-01-06 16:53:37  人气:3666

鸽子的营养价值很高。著名的中成药乌鸡白凤丸,就是用乌骨鸡和白凤为原料制成的。这里的白凤指的就是鸽子。鸽子蛋被人称为“动物人参”,含有丰富的蛋白质,所以古话说“一鸽胜九鸡”。今天我用清蒸的方法来做这道鸽子汤,这样营养一点儿不流失,全部锁在了汤中。

主料
辅料

清蒸鸽子汤的做法步骤

制作小窍门

超市买的乳鸽已经收拾干净了,所以再用清水冲洗两遍就可以了; 焯水可以去掉鸽子体内的血水,使汤品更清澈; 辅料不用多,姜片和料酒去腥,枸杞提高免疫力,盐调味; 可以加入山药同炖,营养更丰富。
分类: 汤类 汤羹 产妇 朋友聚餐 秋季食谱 冬季食谱 午餐

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