胡萝卜烫面饼,金黄的颜色,筋道的口感,有没有吸引到你呢。不论是单吃还是卷菜吃,那都是营养、美味的。此歀饼少油甚至无油,健康是没的说呢。亲们,做起来吧,将胡萝卜烫面饼搬上自家的餐桌,让家人在美味与营养中畅游美食乐园。
点击查看大图1.制作胡萝卜汁的原料:胡萝卜。
点击查看大图2.将胡萝卜洗净后切小丁。
点击查看大图3.胡萝卜丁加入豆浆机中。
点击查看大图4.加入清水盖上盖,启动豆浆程序。
点击查看大图5.做好的胡萝卜汁(用的是豆浆程序,胡萝卜汁是热的)。
点击查看大图6.烫面饼的原料:面粉、胡萝卜汁和盐。
点击查看大图7.盐加到面粉中混匀,倒入面包机的面包桶中。
点击查看大图8.加入热的胡萝卜汁,启动面包机的和面程序,将面和成柔软的面团。
点击查看大图9.将面团取出,用手整理成圆形后,放入盆中醒面15分钟,为了防止面团表面干结,需要盖上湿布。
点击查看大图10.醒好的面团移到面板上,稍微揉搓一下。
点击查看大图11.揉成长条形,再切成几个大小均匀的面剂。
点击查看大图12.取出一个面剂,擀成薄的圆面片,依次将余下的面剂都擀好。
点击查看大图13.锅内少许油,放入第一个饼坯,中火烙制。再烙余下的饼时就不用抹油了。
点击查看大图14.晃动锅,当底部可以自由移动时,将饼坯翻面再烙制,两面出现小气泡,并有深黄色的烙印时,饼成熟取出,烙好剩下的饼坯。
点击查看大图15.成品。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女