健康100%烘焙,就是要即好吃又健康。这款用玫瑰鲜花做的蛋糕,没有用黄油,而且用了健脑益智的核桃油,这种油特别适合给孩子吃,而糖的用量我也减少了很多,做出的成品蛋糕吃起来不甜不腻,而且充满玫瑰花的香味。一次做了很多,给妹妹分一点,做少了严重不够分啊
点击查看大图1.新鲜的食用玫瑰花,只摘花瓣洗净晾干表面水分
点击查看大图2.加入25克的糖
点击查看大图3.稍微揉搓一下备用,不要揉过度,不要揉成酱
点击查看大图4.蛋黄蛋白分离后分别放入无油无水的盆里。蛋黄中加入核桃油
点击查看大图5.充分搅拌均匀,让油和蛋黄完全融合
点击查看大图6.加入酸奶。酸奶我用的自制的原味酸奶,没有加糖
点击查看大图7.充分搅拌均匀
点击查看大图8.筛入低筋粉
点击查看大图9.翻拌成蛋黄糊
点击查看大图10.蛋白中加入柠檬汁,低速搅打至起大泡,放入1/3的糖
点击查看大图11.继续搅打至泡沫变小再加1/3的糖
点击查看大图12.搅打至泡沫细腻时加入最后的1/3糖
点击查看大图13.转高速搅打至提起打蛋器有弯钩时转低速搅打至提前打蛋器有直直的小三角,蛋白就打发好了。
点击查看大图14.取1/3的蛋白加入蛋黄糊中
点击查看大图15.用翻拌的手法翻拌均匀
点击查看大图16.把拌好的糊倒入剩余的蛋白中,继续用翻拌的手法拌均匀
点击查看大图17.在拌好的蛋糕糊中加入揉搓过的玫瑰花
点击查看大图18.稍微翻拌,均匀即可
点击查看大图19.把蛋糕糊倒入模具中。因我一次做的较多,除了一个6寸戚风蛋糕模具外,还用了七个纸杯和一个长条模具
点击查看大图20.烤箱140度预热10分钟左右,预热完成入烤箱烤35分钟
点击查看大图21.烤好的蛋糕。金属模具的倒扣晾凉后脱模
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児