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燕麦可以降低胆固醇，可以降压、降糖。所以，这虽然是一道小甜点，但因为加了燕麦，将甜品所带来的不适进一步降低了。尽管甜品、甜点好吃，也尽管有这个那个的功效，但还是少吃，偶尔解解馋还成呵！
点击查看大图1.全部材料准备好，金砂糖和黄油同入一盆
点击查看大图2.将金砂糖和黄油隔水融化
点击查看大图3.温度降到手温时，倒入全蛋液，以不规则的方向搅拌均匀
点击查看大图4.低筋面粉入盆中，以不规则的方向搅打成细腻的面糊
点击查看大图5.加入燕麦片
点击查看大图6.用刮刀拌匀
点击查看大图7.用小勺将适量的面糊舀在马卡龙的烤盘上
点击查看大图8.送进预热好的烤箱中层，上火170度，下火140度，20分钟左右，再用余温焖5分钟
点击查看大图9.出炉后，轻轻取出，晾架上晾凉后封罐保存
点击查看大图10.做好啦
点击查看大图11.一片片拿取很方便
点击查看大图12.再来一组
点击查看大图13.边缘脆，中间酥，还能吃到整片的燕麦，挺有趣
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
