快手菜来啦!简单而又美味,肉末和鹌鹑蛋的鲜嫩再加上表皮的酥脆。美味停不下来,制作的过程中无需加盐加油。健康美食,喜爱的朋友赶紧的!
点击查看大图1.准备70g肉末
点击查看大图2.加所有调料,无需加盐。(蚝油和酱油都咸的所以不用加盐)
点击查看大图3.搅拌均匀腌20分钟
点击查看大图4.从冷冻冰箱里取出两张飞饼皮稍稍解冻。(现在高温拿出两3—5分钟就可以操作了)
点击查看大图5.把腌好的肉末铺在飞饼皮上薄薄的,周围留出1cm左右。
点击查看大图6.摆上鹌鹑蛋
点击查看大图7.卷起
点击查看大图8.卷好两边捏一下封口
点击查看大图9.表面刷上蛋液,撒上白芝麻。预热烤箱200度
点击查看大图10.放入预热好的烤箱200度25分钟。(具体温度以自己家的烤箱为主)烤至表面金黄即可。
点击查看大图11.出炉乘热切开。不好切啊,太酥脆了,凉了更不好切。
点击查看大图12.装盘享用
点击查看大图13.美味
点击查看大图14.成品
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女