 
无麸质饮食(Gluten Free)当初主要用于治疗乳糜泻与麸质过敏患者,近年来也被一些明星及运动员推崇,当做减肥健身食品的佳品。这次向大家介绍的这款意大利通心面,在热辣的夏天都能满足了大家对于面食和健康的双重追求!
 点击查看大图
点击查看大图1.首先我们先回顾一下主要材料。
 点击查看大图
点击查看大图2.将培根切成细条,放入炒锅。
 点击查看大图
点击查看大图3.中火将培根煸出油分。
 点击查看大图
点击查看大图4.另外一边厢,烧一锅水,在水里面放一把海盐。
 点击查看大图
点击查看大图5.将通心面放在水里面煮,时间为理想口感所需时间减1分钟。这款Pasta Romana是煮8-10分钟,如果你喜欢偏硬的话,这个步骤就是7分钟即可。
 点击查看大图
点击查看大图6.再看一下培根的状态,将肉拨到锅边。
 点击查看大图
点击查看大图7.倒入事先切好的洋葱碎和红葱头碎,煸炒过程可以加入海盐和黑胡椒碎。
 点击查看大图
点击查看大图8.加入切好的鲜蘑菇片,继续煸炒。
 点击查看大图
点击查看大图9.顺着锅边倒入半杯白葡萄酒。。
 点击查看大图
点击查看大图10.将步骤5中的通心面加入,继续翻炒。
 点击查看大图
点击查看大图11.调味及面条软硬度都确认后,离火加入黑松露油和鲜奶油继续翻炒。
 点击查看大图
点击查看大图12.在锅内欣赏一下成品!
 点击查看大图
点击查看大图13.装盘之后,在表面撒上点儿意大利香菜碎就欧了!
 
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
 
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
 
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
 
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
 
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女