糊塌子,北京人餐桌上常见的早点。一张小小的糊塌子,有面粉、鸡蛋、蔬菜,营养均衡全面,老少皆宜,不管是搭配一碗粥,还是豆浆、牛奶,都是一餐美味!
点击查看大图1.食材洗净备用
点击查看大图2.将西葫芦和胡萝卜擦成细丝,加入少许盐抓匀,静置几分钟,目的是让西葫芦出水。今天准备做两人份,所以西葫芦和胡萝卜都用一半就好了,可以做大概4张的样子。
点击查看大图3.将香葱切末备用
点击查看大图4.西葫芦出水后,打入两个鸡蛋,水不用倒出来哦。。
点击查看大图5.将鸡蛋打散打匀。。
点击查看大图6.加入两大勺面粉,我用的是喝汤的陶瓷勺哈,冒尖两大勺哈。。
点击查看大图7.将面粉和蛋糊调匀,注意这里不用另加水和盐了哦,因为西葫芦已经加盐并出水了。。。不放心咸淡可以尝一下哈。。。然后加入香葱拌匀。。
点击查看大图8.取平底锅,热锅凉油,油热后转小火。。
点击查看大图9.将一大勺面糊倒入平底锅,用勺底迅速将面糊摊开。因为今天加了胡萝卜,比较难熟,所以想要胡萝卜软一些的,可以盖上锅盖稍稍焖一下。
点击查看大图10.晃动锅,饼脱离锅底了,就可以翻面了。。继续小火煎一下。。
点击查看大图11.两面煎好,出锅了!
点击查看大图12.配一杯豆浆,小朋友吃的很开心哈!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児