蛋饺是典型的南方菜,制作简单,一次可以多做一些,放在冰箱冷冻,需要煮汤、做汤面、涮火锅都很方便,随时取用。冬瓜利尿解暑,很适合夏天食用,您也试试吧。
1.猪肉馅中加葱花、姜末适量,加盐、鸡精、白胡椒粉、料酒、生抽
2.小煎锅中加热适量橄榄油(其它植物油也可以),加热至微微冒烟
3.热油直接淋于葱花、姜末之上,爆出香味
4.淋过热油后,把所有作料与肉馅按顺时针搅拌均匀,多搅拌一会儿,使得肉馅上劲;4个鸡蛋打散备用
5.预热铸铁煎蛋锅(如果您没有,用平底锅也行,或者找一个大金属汤勺也可以)
6.预热好之后,均匀把全锅刷油,这样可以保证一会儿煎蛋饼不沾
7.在蛋饼格中加入蛋液(小微火力)铸铁锅导热均匀,小火就可以均匀煎熟蛋饼,而且不容易糊
8.分别在蛋饼上加入适量肉馅
9.待蛋饼稍微凝固,把蛋饼对折,形成蛋饺,再煎一会儿(蛋饺不封口也没问题,煮汤的时候不会散开)
10.把蛋饺翻个面,再煎半分钟,装盘备用
11.一段冬瓜去皮,去籽
12.用心形模具取出心形(我完全是为了拍照好看,您可以忽略这步,直接切5毫米左右厚度的块即可)
13.心形中间拦腰切成两颗心,这样厚度比较合适
14.汤锅中加适量水,加姜片,凉水下入冬瓜心,大火煮开,转小火
15.加入鲍鱼汁适量,盐、鸡精调味
16.西红柿去皮切碎
17.下入冬瓜汤中
18.加入蛋饺
19.小火,盖盖子焖煮10分钟,待冬瓜颜色透明即可
20.出锅后加些香油、白胡椒粉,加香菜适量
21.非常鲜美的冬瓜番茄蛋饺汤就做好了
22.南方人做蛋饺一般都是煲汤用,所以吃不完的蛋饺可以放冰箱冷冻室
23.把用不完的蛋饺分开码放在托盘里,放冰箱冷冻室冷冻,等冻好了就可以装食品袋中,互相之间不会粘连,需要做汤或者吃汤面、涮火锅都很方便,随时取用
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
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1材料:藕、胡萝卜、香芹、黑木耳、百合调味:水淀粉、盐、鸡粉各适量。2木耳泡发,洗净,撕小朵;百合去掉褐色部分,掰成小瓣,清洗干净;胡萝卜洗净切片、香芹去叶清洗干净,切小段;藕去皮切薄片;蒜切片。3锅中水沸后,在锅中加少许油和盐,依次放入胡萝卜、木耳、西芹、莲藕、百合,迅速焯烫一下,捞出过凉水。4锅置火上油烧热,放入蒜片炒香,将所有材料一起放入锅中,快速翻炒2分钟。5加入盐、鸡粉调味,加水淀粉勾芡即可。
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