素菜小包子带着南瓜的清香、咸鲜适口,营养丰富、口感绵软、集健康与美味于一身,适宜老人、孩子以及高血压、高血糖患者食用。
点击查看大图1.原料:面粉、酵母粉。
点击查看大图2.酵母粉与清水混合后,倒入面粉中和成稍软的面团,饧发20分钟。
点击查看大图3.南瓜鸡蛋馅的原料:南瓜、鸡蛋。
点击查看大图4.锅内倒入油2克,倒入打散的鸡蛋,炒成碎备用。
点击查看大图5.南瓜用叉板叉成丝,我用的是比较细的,所以可以直接做馅。
点击查看大图6.南瓜中加入葱花、包子调味粉、鸡蛋碎、生抽、老抽、姜粉、食用油3克搅拌均匀。
点击查看大图7.加入香油后再搅拌均匀备用。
点击查看大图8.面团饧好后,移到面板上,揉搓排气。
点击查看大图9.搓成长条后,切成等大的小面剂。
点击查看大图10.将小面剂擀成四周薄中间厚的圆面片。
点击查看大图11.取适量的南瓜鸡蛋馅放在面片上。
点击查看大图12.用提褶法包成小包子。
点击查看大图13.包好的包子饧发10分钟,锅中烧开水,将包子放入锅中,大火蒸制15分钟。
点击查看大图14.成品。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女