1.先将牛肉切稍厚的片,用肉锤两面敲松再切成粗条状,用生抽,胡椒粉,麻油,姜汁腌制20分钟。
2.黄豆芽浸洗干净。
3.葱切段,大蒜拍松了去外衣,干红椒冲洗一下,待用。
4.将洗净的黄豆芽放入热水里焯熟,捞出滤干水分,待用。
5.炒锅烧热后下适量油,倒入腌制好的牛肉,大火煸炒。
6.煸炒至看见水分,用漏勺捞起滤汁。
7.重新洗净炒锅,倒入油和大蒜,葱头段,煸炒出香味。
8.重新倒入牛肉,大火煸炒1-2分钟。
9.加入干红椒,蚝油和豆瓣酱各一大勺,继续大火煸炒。
10.从锅边绕圈撒入料酒,继续大火煸炒出酱香;
11.倒入黄豆芽,继续大火煸炒2分钟左右。
12.加入剩下的葱段和麻油,继续煸炒均匀,即可装盘。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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