搜索

菜谱 食材 美食 健康

黑芝麻汤圆

柚子小吃货
收录时间:2023-09-17 09:39:43  人气:4204

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内黑色素,有利于头发生长。

糯米粉比较黏,2岁以下宝宝只吃芝麻馅解解馋就好 ~~~ 柚子小吃货就是,芝麻馅一口一口,很喜欢~

下面给的量能做大概25个。

主料
馅料

黑芝麻汤圆的做法步骤

制作小窍门

如果你用的温水或冷水,和好的面团一掰就碎,没有粘性,很难捏成形状。取大面团的1/4左右的小面团,放入锅里煮开,煮熟。将揉好的大面团掰碎,放入煮熟的小面团,一起揉均匀,最终面团也是柔软,有弹性,能拉长的。这个方法在我做另一种小汤圆的时候试过。

我的微信公众号:yzmmfood,每天都有亲手制作的宝宝营养餐。希望与您共同学习分享。
分类: 主食 小吃 家常菜 孕妇 老人 元宵节 学生

推荐菜谱

你可能还喜欢…