秋季就是吃海鲜的季节,章鱼是必不可少的。
章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子―天然牛磺酸。
章鱼的吃法很多,但在我们家最受欢迎的就是包水煎包。今天就分享给大家。
1.面粉加酵母揉成面团,醒发。
2.面团醒发一个半小时。
3.韭菜洗净,蚆蛸腿洗净控干水分。
4.韭菜切一厘米段,蚆蛸切一厘米段。
5.陷料加入适量盐、味精和食用油(食用油可以适量多一点,因为陷料里没有肉),搅拌均匀。
6.切面团,擀成大小均匀的面皮(面皮不能太薄)
7.放入陷料,包成麦穗状(人家的水煎包都是圆的)
8.平底不粘锅加热,刷上一层底油。
9.将包子依次摆入锅内。
10.待包子底部煎至金黄,加入适量水(水加至包子的三分之一处即可)
11.加锅盖,大火烧开转小火加热15分钟,待锅底水烧干即可。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝