纳豆是盛唐时期由日本僧人带回到日本之后,经过几百年的改良而形成现在的样子了。现如今国人的养生保健意识增强,纳豆重新返回到视野中。咱们可以在家制作纳豆,不用再花大价钱到外面去买啦!
1.170克干黄豆清洗干净,入无油的碗中充分泡发8-12个小时
2.泡好的黄豆倒掉多余的水
3.将50克白糖均匀地铺撒在表面,不要翻动
4.放进高压锅中,隔水蒸40分钟
5.蒸好的黄豆用手一捻就能碎,晾凉后均匀地倒在纳豆筐中,沥干水
6.将4克的纳豆菌粉均匀地撒在黄豆表面,无需翻动
7.将纳豆筐放在纳豆机上,盖上盖子
8.通电,选择“纳豆”功能,16个小时
9.一小时之后的状态,上盖内部布满了水蒸汽
10.16个小时后,将豆子倒入一个无油无水的保鲜盒中
11.盖上盖子,入冰箱冷藏发配2小时后再食用
12.看,长长的拉丝
13.每天吃两勺就可以啦
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝