酸酸甜甜超开胃,不是一般的糖醋,是果酸。完全不油腻。
1.材料(如图)先把带鱼洗干净沥干水份,然后鸡蛋一只加入泡面味精,适量的淀粉,打散作炸浆用。
2.调好的炸浆放入带鱼浸泡均匀。
3.放入油锅炸至金黄(最好炸干透点)。
4.炸好后的带鱼用吸油纸吸下油,一边待用。
5.准备配料,(如图)。
6.锅放入适量的油,先把料头爆炒香,洋葱炒至半透明。
7.然后放入已炸干的带鱼番炒一下。
8.再放入适量的料酒,生油,砂糖(2勺),盐少许。翻炒均匀。
9.最后放入百香果肉汁,快手翻炒均匀。
10.最后放入葱段翻炒一下即可上盘。
11.成品欣赏…
12.成品欣赏…
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆