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你是否喜欢乳酸蛋糕的口感，却担心摄入过多脂肪，不敢多吃？没关系，这款无油酸奶蛋糕采用水浴法烘烤，组织细腻绵软、入口即化。有着乳酪蛋糕的口感，却更加低脂，好吃不怕胖哟。
点击查看大图1.准备好所有原料。
点击查看大图2.所用的模具清洗干净擦干水分。
点击查看大图3.分离蛋清蛋黄。
点击查看大图4.蛋黄加入酸奶中。
点击查看大图5.用手动打蛋器搅打均匀。
点击查看大图6.低筋面粉和玉米淀粉混合后筛入蛋黄糊中。
点击查看大图7.搅拌成细滑无颗粒的面糊，静置备用。
点击查看大图8.蛋清中加入几滴柠檬汁，加入细砂糖。
点击查看大图9.用电动打蛋器打至湿性发泡。
点击查看大图10.取三分之一的蛋白加入蛋黄糊中，用刮刀切拌均匀。
点击查看大图11.切拌好的面糊倒入剩余的蛋白中，用刮刀切拌成光滑细腻的面糊。
点击查看大图12.把面糊倒入模具中。
点击查看大图13.把模具放入加了水的烤盘里。
点击查看大图14.烤箱预热，烤盘放入下层，150度40分钟。
点击查看大图15.烘焙程序结束后关闭烤箱电源，蛋糕放在烤箱中焖至冷却取出。
点击查看大图16.看看蛋糕的组织，细腻嫩滑。
点击查看大图17.烤好的蛋糕底部看出是很嫩的，但是不会粘手。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带，黄豆泡发，葱姜备用。3锅里水烧开，将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝
