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今天中午一个人在家里。不想做太多的菜，所以就简简单单的做了一份炒面填饱肚子。这款牛肉炒面味道是超级棒的没有太多的食材做出来的色泽非常亮丽。不管大人小孩都喜欢也很适合当早餐。喜爱的朋友可以试试为家人做一份健康的美食。
点击查看大图1.准备材料：胡萝卜切丝、大蒜头剁成末、青菜香葱洗净、自制卤牛肉切片（也可用鲜牛肉或五花肉。个人建议挂面选择细圆形的比较好。）
点击查看大图2.锅里倒入适量的清水煮沸后放入挂面。
点击查看大图3.煮到7-8成熟时捞出用凉水冲洗几次。
点击查看大图4.沥干后倒入少许的油搅拌均匀备用。（倒入油是防止面条粘在一起）
点击查看大图5.锅里倒适量的油，鸡蛋打散加少许料酒。
点击查看大图6.倒入锅中
点击查看大图7.搅碎盛出备用。
点击查看大图8.锅里倒入适量的油
点击查看大图9.放入蒜末炒香
点击查看大图10.放入牛肉和胡萝卜翻炒
点击查看大图11.倒入料酒和美味鲜酱油翻炒
点击查看大图12.放入青菜的杆翻炒片刻（青菜叶子先不要放入因为叶子很容易熟）
点击查看大图13.倒入面条翻炒
点击查看大图14.放入青菜叶子翻炒
点击查看大图15.炒熟为止
点击查看大图16.倒入鸡蛋翻拌均匀
点击查看大图17.最后撒上葱花出锅
点击查看大图18.成品
点击查看大图19.成品
点击查看大图20.成品
点击查看大图21.成品
点击查看大图22.成品
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
