小时候吃肉的机会不多,大多是村里有人结婚、过寿或年节才有。有时主家给客人回一小块煮过又油炸过,带一点瘦肉,大多都是肥膘的肉块。约摸是一寸宽寸半长的样子。那样的一块肉,大多让大人们给炼了肉,炒菜时放点荤油,平凡的白菜顿时变得很香。
我的奶奶食素,一辈子都不吃荤,妹妹一直跟奶奶生活也不吃肉,所以这块肉就成了我一个人独享的美味。奶奶把肉切成薄片,洒一点点盐,在锅里蒸一下。我把馒头掰开,抹上油辣子,把肉片仔细的夹进去。咬一口真是美味呀!我陶醉的表情很诱惑妹妹,“你尝一口试试,真得可好吃了”可惜妹妹看看肥肉,又怀疑的看看我,一脸的畏惧。
今天准备做梅菜扣肉时,看见广西的大芋头,就想着把芋头切片与肉相夹,这样做菜会更健康,又符合当前食物多样性的养生主张。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝